1月24日に第3子を出産し、現在は産後療養中です。
3人目ともなれば余裕でしょ!?なんて思われがちですが、2人目までは無かった痛みがあちこちに起こり、そりゃもう大変で。。。
妊婦日記のほうにもいろいろ書きたいとは思っているのですが、腰がいたくて長い時間座っていられないのでなかなか書けません。
(出産のせいで骨盤がずれて、さらに仙骨もずれて腫れているため。)
もうすこし回復したら、ボチボチやっていきたいと思います〜。
2008年03月22日
2007年11月21日
暖房費の節約
電気代もガス代も高くなってきているし、ファンヒーターの灯油を買うにも今年は18リットル1500円と値段が高騰。
どうにかして暖房費を抑えることはできないものでしょうか。
省エネタイプのエアコンを買うことが出来ればよいのですが、我が家は賃貸。そこまでしたくありません。オイルヒーターは以前使っていましたが、冬場の電気代が1ヶ月12000円くらいになってしまったので良くありませんでした。オイルヒーターはあたたまるまでに時間がかかるので効率が良くありません。オイルヒーターやパネルヒーターは北欧などの電気代の安い国で使用するものなのだそうです。
結局一番効率よく部屋を暖めることができるものはファンヒーターでした。つけてすぐに温風が流れ出てくるし、部屋が暖まったら消せばよいのです。
部屋の暖房効率を良くするために、窓にプチプチシートを貼ったり厚手のカーテンをかけることも忘れずに。
我が家はさらに夕方から窓ぎわに窓際あったかボード(断熱ボード)を立てています。このボードを立てることにより室温が約2度かわってくるのだそうです。
さらに、省エネダクトというものを見つけました。(北国では当たり前?)
これはファンヒーターの温風をピンポイントで運ぶことができるという優れものです。コタツの中に温風を送り込んで電気代を浮かすことも出来、電気代が3000円も抑えられるというものです(メーカー調べ)。
我が家ではチビッコが走り回るので使うことが出来ませんが、ちょっと隣の部屋を暖めたい、足元を暖めたいというときにも便利だと思います。
⇒省エネダクトについて詳しく見る
省エネ・節約をしながら、寒い冬でも快適に健康に暮らしたいですね。
どうにかして暖房費を抑えることはできないものでしょうか。
省エネタイプのエアコンを買うことが出来ればよいのですが、我が家は賃貸。そこまでしたくありません。オイルヒーターは以前使っていましたが、冬場の電気代が1ヶ月12000円くらいになってしまったので良くありませんでした。オイルヒーターはあたたまるまでに時間がかかるので効率が良くありません。オイルヒーターやパネルヒーターは北欧などの電気代の安い国で使用するものなのだそうです。
結局一番効率よく部屋を暖めることができるものはファンヒーターでした。つけてすぐに温風が流れ出てくるし、部屋が暖まったら消せばよいのです。
部屋の暖房効率を良くするために、窓にプチプチシートを貼ったり厚手のカーテンをかけることも忘れずに。
我が家はさらに夕方から窓ぎわに窓際あったかボード(断熱ボード)を立てています。このボードを立てることにより室温が約2度かわってくるのだそうです。
さらに、省エネダクトというものを見つけました。(北国では当たり前?)
これはファンヒーターの温風をピンポイントで運ぶことができるという優れものです。コタツの中に温風を送り込んで電気代を浮かすことも出来、電気代が3000円も抑えられるというものです(メーカー調べ)。
我が家ではチビッコが走り回るので使うことが出来ませんが、ちょっと隣の部屋を暖めたい、足元を暖めたいというときにも便利だと思います。
⇒省エネダクトについて詳しく見る
省エネ・節約をしながら、寒い冬でも快適に健康に暮らしたいですね。
2007年11月17日
リードメール&アンケートでプチ収入
久々にネット収入を書きます。
去年は半ばから下の子に手がかかるようになってきて、なかなかブログの更新も出来ないうちに終わってしまい、そして気づけば今年もすでに11月・・・。
しょうがないよね、今年は5月に妊娠してからツワリが長引いちゃって、ツワリが終わったと思ったら夏ばてでグッタリしていたし。
そんなこんなで現在妊娠8ヶ月ですが、うっかりするといまだに街でスポーツクラブの勧誘に遭ったり、ハローワークの前で保険外交員のスカウトに遭ったりします。。。なぜ〜
今年の総収入、現在のところ数十万円にはなっているはずなんですが、まったく把握できていません。ASPとかあんまり見て無いし^^;
それよりも、すっかりおろそかにしていたアンケートモニタを真面目にやりはじめました。
やっぱりマクロミルは良いですね♪
ちょこちょこ答えているうちにあっという間に換金できました。
10月のプチ収入
マクロミルから1000円
Get Money!から1364円
Get Money!ですが、ぼーっとしているうちにポイント交換が「10000ポイントごと」から「5000ポイント以上」に変更になっていました。5000ポイント、つまり500円から1円の端数まで換金してくれるようになったということです。今まで以上に換金が早くなりました。嬉しいですね♪
去年は半ばから下の子に手がかかるようになってきて、なかなかブログの更新も出来ないうちに終わってしまい、そして気づけば今年もすでに11月・・・。
しょうがないよね、今年は5月に妊娠してからツワリが長引いちゃって、ツワリが終わったと思ったら夏ばてでグッタリしていたし。
そんなこんなで現在妊娠8ヶ月ですが、うっかりするといまだに街でスポーツクラブの勧誘に遭ったり、ハローワークの前で保険外交員のスカウトに遭ったりします。。。なぜ〜
今年の総収入、現在のところ数十万円にはなっているはずなんですが、まったく把握できていません。ASPとかあんまり見て無いし^^;
それよりも、すっかりおろそかにしていたアンケートモニタを真面目にやりはじめました。
やっぱりマクロミルは良いですね♪
ちょこちょこ答えているうちにあっという間に換金できました。
10月のプチ収入
マクロミルから1000円
Get Money!から1364円
Get Money!ですが、ぼーっとしているうちにポイント交換が「10000ポイントごと」から「5000ポイント以上」に変更になっていました。5000ポイント、つまり500円から1円の端数まで換金してくれるようになったということです。今まで以上に換金が早くなりました。嬉しいですね♪
ベーコンを自作する
以前、鶏ハムがちょっとしたブームになりましたよね。
ゆで汁もおいしくいただけるし、いろんなお料理に使えるので私もしばらくハマってよく作っていました。
が、今度はベーコンです。
スーパーで売っているベーコン切り落としは特売で98円。
が、あれはホンモノのベーコンではなく、添加物てんこもりのニセモノです。お肉にフレーバーを注入して作ったようなものなのだそうです。
普通の値段のものになると、100gあたり198円とかになります。
最近までは生協で無添加のベーコンを100gあたり280円(税抜)も払って買っていたのですが、あまりに高価なので買うのが馬鹿馬鹿しくなってので自作してみました。
燻製器なんかも必要なくて、とっても簡単にできるので是非お試しください。
◆ベーコンの作り方
<用意するもの>
・三枚肉(豚バラブロック肉)500gくらい
・砂糖 大匙1くらい
・塩 大匙1半くらい
・スパイス 荒挽き黒コショウたっぷり、オールスパイス、ローリエ、オレガノ、ナツメグ、ガーリック、バジル・・・好きなものを好きなだけ。
・ジップロックなど密閉できるビニール袋
・細い針金
・鍋
・金網
・燻製チップ
(私が使っているのはこれ⇒スモークチップス 熱燻の素『老舗さくら』)
※スモークチップはホームセンターなどでも買えます。
<作り方>
1.豚バラ肉を水洗いし、全体をキッチンペーパーか清潔なタオルで拭きます。(ここで私はアルコールスプレーで消毒をします。)
2.フォークなどで肉全体にプツプツと穴をあけ、塩味やスパイスがしみこみやすいようにします。
3.砂糖、塩、スパイスの順で肉にすり込み、ジップロックに入れて冷蔵庫へ。
4.一週間放置します。
(週の半ばで肉の上下をひっくり返してください)
5.塩抜きをします。まず肉を良く洗います。それから流水で2時間ほど塩抜きします。(微水流にして放置。)すこし切ってフライパンで焼いて味見してください。薄味かな?というくらいがちょうどいいようです。
6.表面の水気をふき取り、タコ糸でしばるか細い針金を通すなどして軒下など風の通る場所に干します。(半日ほど放置)
(ここで私は虫がつかないように排水溝ネットを上下からかぶせます)
<ここからオプション。燻さなくてもおいしいです>
7.燻します。使わなくなった鍋や中華なべなどを利用します。
★私はテフロン加工の中華なべタイプのフライパンを使います。アルミ素材のものは底が抜ける恐れがあるので使わない方が良いです。
(1)金網を鍋に入れ、肉がなべの底から浮くようにします。私はホームセンターで98円で買ったホルモン焼き用の網をフライパンに入るようにぐにゃりと曲げました。
肉を網の上に置き、肉の下を避けてスモークチップを一掴みバラバラと入れます。たくさんじゃなくても、大匙2くらいで大丈夫です。
(2)なべをアルミホイルで蓋をして、その上から蓋をかぶせます。(煙を逃さないためになるべく密閉するため。)火をつけ、しばらくすると脂がたれる音がしてきたら中火にして5分、その後火を止めて20〜30分放置します。★鍋は熱くなっているので気をつけてください。
これで完成♪
人が手を掛ける時間は実質30分くらい?
全然面倒じゃないです。放置する時間のほうが長いのです。
保存は冷蔵庫で1週間程度。
画像は初めてつくったものです。
ダンナにも子供たちにも大好評で、ポトフにいれたりパスタソースにしたり、もちろんそのまま焼いてたべたり、かなり楽しめました。
最初にスパイスをそろえるのにちょっとお金がかかりますが、一度買ったらしばらくもつし、近所のスーパーで国産豚バラブロック肉が100g99円の時に500gほどのかたまりを買ってきて作ると100gあたり138円ほどのベーコンができあがります。もちろん無添加!
我が家は私がベーコンを作り始めてからというもの、ダンナが毎週末にベーコン入りのパスタを作ってくれるようになりました。
さらに、ホームベーカリーで食パンを焼くことが多いのですが、この自家製パンと自家製ベーコンと生協の産直卵でベーコンエッグサンドを作ると、ダンナが喜んで弁当として持っていってくれるようになりました。
ほんのちょっとの手間ですごくリッチな気分になれて、しかも節約にも一役買っているなんてすばらしい!
これからもベーコンを作り続けます
2007年11月16日
普通の米と無洗米、どっちがお得?
我が家は結婚してから現在まで、無洗米を利用してきました。なぜならダンナに「米のとぎ汁は河川の汚染につながるから無洗米のほうが環境に優しい」と言われたことと、私の主婦湿疹がひどくて毎日おを研ぐことが苦痛だったからです。
しかし今年は6月に食洗機を購入したことで主婦湿疹が劇的に改善され、最近は右手がちょこっと荒れてはいるものの、以前の比ではないので食事の支度も難なくできます。
◆そこで、米の見直しを。
無洗米、出始めたばかりの頃は需要が少なかったからか、普通の米よりも安く買えたんですよね。銘柄もマイナーなものばかりだったし。でも最近は無洗米を利用する人が増えてきて、銘柄ごとにも無洗米がそろうようになってきました。
私は3つの生協を利用していて、お米などの重たいものは生協で買うようにしています。生協によってもお米の値段は違うし、いろいろな銘柄が選べるので気に入っています。
しかし生協でもやはり、無洗米と普通の米とでは5kgのもので無洗米のほうが100円ほど値段が高くなっています。
無洗米は研ぐ手間が無い上に、米ぬかが河川を汚さないというメリットがあります。
しかしそれが本当に5kgあたり100円に値するものなのか。ちょっと計算してみました。
我が家は1ヶ月にお米を10kg消費します。(本当はもっと食べたい。。。)
5kgあたり100円の差ですので、10kgだと無洗米のほうが200円多くかかることになります。
お米を研ぐのは1日1回、お米を研ぐのに5リットルの水を使うとして、30日で150リットル。
東京の水道代は1リットルあたり0.24円。150リットル×0.24=36円
どう考えても普通のお米のほうがお得です。
とぎ汁が環境汚染につながるという話ですが、無洗米だって精米時には普通のお米よりも多く米ぬかを取り除くために、より多くのCO2を排出しているわけだし、普通のお米の場合はとぎ汁をプランターの水遣りや洗い物などに再利用すれば済むことです。
こう考えると、もう無洗米は買わなくていいや〜と思えてきてしまいます。
というわけで、来週の生協の配達では普通のお米が届きます♪
しかし今年は6月に食洗機を購入したことで主婦湿疹が劇的に改善され、最近は右手がちょこっと荒れてはいるものの、以前の比ではないので食事の支度も難なくできます。
◆そこで、米の見直しを。
無洗米、出始めたばかりの頃は需要が少なかったからか、普通の米よりも安く買えたんですよね。銘柄もマイナーなものばかりだったし。でも最近は無洗米を利用する人が増えてきて、銘柄ごとにも無洗米がそろうようになってきました。
私は3つの生協を利用していて、お米などの重たいものは生協で買うようにしています。生協によってもお米の値段は違うし、いろいろな銘柄が選べるので気に入っています。
しかし生協でもやはり、無洗米と普通の米とでは5kgのもので無洗米のほうが100円ほど値段が高くなっています。
無洗米は研ぐ手間が無い上に、米ぬかが河川を汚さないというメリットがあります。
しかしそれが本当に5kgあたり100円に値するものなのか。ちょっと計算してみました。
我が家は1ヶ月にお米を10kg消費します。(本当はもっと食べたい。。。)
5kgあたり100円の差ですので、10kgだと無洗米のほうが200円多くかかることになります。
お米を研ぐのは1日1回、お米を研ぐのに5リットルの水を使うとして、30日で150リットル。
東京の水道代は1リットルあたり0.24円。150リットル×0.24=36円
どう考えても普通のお米のほうがお得です。
とぎ汁が環境汚染につながるという話ですが、無洗米だって精米時には普通のお米よりも多く米ぬかを取り除くために、より多くのCO2を排出しているわけだし、普通のお米の場合はとぎ汁をプランターの水遣りや洗い物などに再利用すれば済むことです。
こう考えると、もう無洗米は買わなくていいや〜と思えてきてしまいます。
というわけで、来週の生協の配達では普通のお米が届きます♪

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